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極上マッサージで心も体もリラックス♪|癒しネット

フェイスラインがスッキリする解しマッサージ

フェイスラインがたるんでいたり、二重顎が気になるという方にオススメのマッサージがありますので、クリームやオイルを満遍なく塗布して準備しておきましょう。

まずはリンパを流すために、耳裏と顎の間にあるツボに人差し指を当てて、クルクルと回すように優しくマッサージしてリンパ節を解しておき、両腕をクロスさせて鎖骨の凹みに手を当てて円を描くようにマッサージし、脇の下も指でクルクルと回しましょう。

フェイシャルマッサージでは手を熊手型の形にして、顔にあるツボを指圧したり、第一関節を使い痛気持ち良い力加減で滑らせるようにマッサージを行うのがポイントです。

目元のたるみが気になるという人はゴーグルゾーン、頬の浮腫みが気になる人はマスクゾーンを意識してマッサージするとリフトアップできますよ。

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