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極上マッサージで心も体もリラックス♪|癒しネット

ARCHIVE2021年 3月

お風呂でできる、頭皮マッサージ!

美髪を目指すための頭皮マッサージはシャンプーの時に実践するのがオススメですよ! 普段通りにシャンプーをしたら、手のひらの拇指球を側頭部に当てて円を描くようにマッサージを行ったり、拇指球で頭皮を持ち上げた状態を数秒ほど保ちましょう。 …

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